Những điều bạn nên biết khi chăm sóc da

Hầu hết, ai cũng cho rằng việc rửa mặt sạch mới mang lại hiệu quả tốt cho da. Nhưng trên thực tế, nếu rửa mặt không đúng cách sẽ vô tình làm da của bạn bị tổn thương.

Tổn thương da nếu rửa mặt quá sạch

Rửa mặt quá sạch gây tổn thương da

Việc làm sạch mặt mỗi ngày rất cần thiết để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa giúp cho làn da thông thoáng. Nhưng nếu bạn rửa mặt quá sạch và dùng chất tẩy rửa  thì cả lớp dầu thiết yếu giứ ẩm cho da cũng bị trôi theo. Khi ấy làn da bạn sẽ có dễ bị mụn trứng cá, kích ứng da, dị ứng và viêm da tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công, dẫn đến việc tắc lỗ chân lông và gây nên mụn, viêm nhiễm…

Không nên rửa sạch mặt quá nhiều với da dầu

Nên hạn chế rửa mặt với da dầu

Những người có da dầu thường muốn rửa mặt nhiều lần trong ngày, chính vì thế khiến bề mặt da ngày càng yếu đi, chất da ban đầu vốn bình thường dần trở nên khô, nhạy cảm và dễ kích ứng.

Đối với người da dầu khi rửa mặt, bạn dùng nước ấm sẽ tốt hơn so với nước lạnh, nhiệt độ của nước khiến cho lỗ chân lông nở ra và bạn dễ lấy đi lớp chất bẩn tích tụ. Chỉ dùng một lượng sữa rửa mặt vừa phải, thực hiện các động tác mát xa nhẹ nhàng trong 1 phút. Tránh rửa mặt lâu và chà quá mạnh dễ gây trầy xước da. Rửa mặt xong, bạn nên dùng thêm nước hoa hồng nhằm se khít lỗ chân lông và cân bằng độ PH. Vào ban đêm, bạn nên thoa thêm lớp kem dưỡng để tăng cường độ ẩm cũng như tạo độ đàn hồi cho làn da nhờn.

 Một làn da khoẻ mạnh là yếu tố cốt lõi quyết định vẻ đẹp của bạn. Tuy nhiên, thời gian, môi trường  hay chính những thói quen hàng ngày vô tình khiến da của bạn trở nên yếu đi. Điều này gây nên những vấn đề về da mà bạn thường thấy như mụn, viêm da, nám…

Cách bảo vệ da hiệu quả

Bảo vệ da đúng cách giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, mịn màng

Để bảo vệ da, cách tốt nhất là bạn nên bổ sung đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều trái cây và rau xanh. Hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích vì nó khiến làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị lão hóa, dễ dàng xuất hiện những đốm nâu xấu xí.

Bên cạnh đó, việc tập thể dục thể thao hằng ngày không những giúp bạn có thể lực tốt hơn, nâng cao sức đề kháng mà còn làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, thúc đẩy chăm sóc da từ sâu bên trong, tăng sức đàn hồi cho làn da khỏe hơn.

Ngoài ra, bạn nên hạn chế sử dụng các loại sữa rửa mặt tạo bọt khiến bạn có cảm giác da khô, căng sau khi rửa. Thay vào đó, bạn nên dùng sữa rửa mặt phù hợp cho từng loại da có dạng gel, dạng bọt trung tính.