Da sáng mịn, săn chắc là tiêu chuẩn mà chị em nào cũng mong muốn. Sử dụng ngay 6 loại thực phẩm rẻ tiền dưới đây để ước muốn nhanh chóng thành hiện thực.
Trứng
Trứng chứa kẽm, protein, và các dưỡng chất cần thiết cho da. Bên cạnh việc chế biến món ăn, nguyên liệu này có thể sử dụng làm mặt nạ giúp da mịn màng và trắng sáng hơn.
Tỏi
Tỏi có các đặc tính chống vi khuẩn làm sạch da, ngăn ngừa bệnh nhiễm trùng và giảm mụn trứng cá. Chỉ cần chà tỏi lên vùng da cần điều trị, sau thời gian ngắn những đốm mụn nhang chóng biến mất.
Củ cải đỏ
Củ cải đỏ có chứa vitamin A, E và các khoáng chất tốt cho da. Ngoài việc sử dụng củ cải đỏ trong món salad thường xuyên, một ly nước ép củ cải đường vào mỗi sáng là lý tưởng cho làn da khỏe mạnh.
Bạc hà cay
Bạc hà đã được chứng minh có lợi cho làn da do đặc tính chống viêm. Nguyên liệu này thường xuyên được sử dụng trong việc trị mụn, cân bằng độ pH cho làn da.
Gạo lứt
Gạo lứt là một lựa chọn ưa thích của bất cứ bạn gái nào. Chúng chứa các chất chống oxy hóa và khoáng chất, cải thiện sức khỏe làn da vô cùng hiệu quả
Cà chua
Cà chua rất giàu vitamin C thúc đẩy sự sản xuất collagen giữ cho da không bị nhăn nheo. Bạn có thể uống nước ép cà chua hoặc sử dụng chúng để làm mặt nạ dưỡng da.
Trên đây là những gợi ý đơn giản nhưng chúng bao gồm những yếu tố quan trọng để giúp bạn sở hữu một làn da mịn màng, săn chắc. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số phương pháp làm đẹp tại những cơ sở thẩm mỹ uy tín để nhanh chóng chinh phục được mục tiêu của bản thân.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét